خواص خوردن سیب
|
میوه سیبسیب (Malus sp., Rosaceae) در سرتاسر جهان به عنوان درخت میوه کشت می‌شود و بیشترین رشد را در جنس Malus دارد. منشأ درخت سیب آسیای مرکزی است، جایی که جد وحشی آن Malus sieversii هنوز هم در آن یافت می شود. سیب هزاران سال است که در آسیا و اروپا رشد می کند و توسط استعمارگران اروپایی به آمریکای شمالی آورده شده است. |
|
خواص خوردن سیبسیب حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، فیبر غذایی و طیف وسیعی از مواد مغذی دیگر است. سیب به دلیل محتوای مواد مغذی متنوعی که دارد، می تواند جزء سالم یک رژیم غذایی متعادل باشد. |
|
پرورش سیب در خانهدرختان سیب در طول فصل رشد به حداقل 8 ساعت آفتاب در روز نیاز دارند. برای گرده افشانی موفق دو درخت مورد نیاز است. یکی می تواند سیب صحرایی باشد. درختان سیب کوتوله 2 تا 3 سال پس از کاشت میوه می‌دهند. |